O Crossfit foi criado
para que todos possam
ter a oportunidade de
explorar todo seu
potencial.

O CrossFit é para todos que desejam ter saúde, qualidade de vida,
uma rotina de treinos adequada à sua capacidade e que possa te
ajudar a conhecer o seu potencial. Para isso, temos várias
modalidades de treinos que podem te ajudar.

O Crossfit foi criado para que todos possam
ter a oportunidade de explorar todo seu potencial.

O CrossFit é para todos que desejam ter saúde, qualidade de vida, uma rotina de treinos adequada à sua capacidade e que possa te ajudar a conhecer o seu potencial. Para isso, temos várias modalidades de treinos que podem te ajudar.

CROSSFIT

As aulas de CrossFit focam o desenvolvimento de dez habilidades:
velocidade, força, resistência cardiovascular e muscular, flexibilidade,
coordenação, potência, agilidade, precisão e equilíbrio.

CROSSFIT

As aulas de CrossFit focam o desenvolvimento de dez habilidades: velocidade, força, resistência cardiovascular e muscular, flexibilidade, coordenação, potência, agilidade, precisão e equilíbrio.

CROSSKIDS

É uma modalidade de treinamento funcional direcionada para crianças com intuito de inserir o hábito saudável do esporte,
desenvolver habilidades e sociabilização, tudo sempre de maneira
lúdica e divertida.

CROSSKIDS:

É uma modalidade de treinamento funcional direcionada para crianças com intuito de inserir o hábito saudável do esporte, desenvolver habilidades e sociabilização, tudo sempre de maneira lúdica e divertida.

CROSSMASTER:

Nunca é tarde para começar, muito menos recomeçar, pensando
nisso foi desenvolvido o CrossMaster, modalidade voltada para
alunos 55+ que estão em busca de qualidade de vida, condicionamento
físico e sociabilização.

CROSSMASTER:

Nunca é tarde para começar, muito menos recomeçar, pensando nisso foi desenvolvido o CrossMaster, modalidade voltada para alunos 55+ que estão em busca de qualidade de vida, condicionamento físico e sociabilização.

GINÁSTICA:

Um treino que utiliza apenas o peso do próprio corpo, desenvolve
coordenação motora e agilidade, um melhor controle sobre os
músculos do seu corpo e por isso melhora postura e evita lesões.

GINÁSTICA:

Um treino que utiliza apenas o peso do próprio corpo, desenvolve coordenação motora e agilidade, um melhor controle sobre os músculos do seu corpo e por isso melhora postura e evita lesões.

LPO

Levantamento de Peso Olímpico (LPO) é uma modalidade utilizada
para adquirir força e potência. O objetivo está em deslocar pesos
utilizando nada mais que o corpo.

LPO

Levantamento de Peso Olímpico (LPO) é uma modalidade utilizada para adquirir força e potência. O objetivo está em deslocar pesos utilizando nada mais que o corpo.

QUERO AGENDAR MINHA AULA EXPERIMENTAL

Fale com nossa equipe e comece hoje mesmo